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1、精確計(jì)時:支持正、倒、間三種計(jì)時方式,以適應(yīng)不同的運(yùn)動需要。
2、靈活多變的鍛煉方式,如跑步,力量訓(xùn)練,間歇訓(xùn)練等。
3、每天打卡:將每天的訓(xùn)練時長都記錄下來,以便于養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣和增強(qiáng)自我約束能力。

1、數(shù)據(jù)分析:通過對人體數(shù)據(jù)的分析,為使用者提供科學(xué)的健身方案。
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