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1.可以方便地記錄每餐的情況，例如熱量、營養等各項指標，使你對自己的飲食習慣有一個清晰的認識，進而作出更加合理的選擇。
2.適時補充水份來維持體內水份的均衡，幫助你更健康的減肥。
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1.減脂食譜瘦身大全app智能化推薦：基于使用者的膳食喜好及營養需求，為使用者提供最佳的菜譜。
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3.追蹤紀錄：使用者可以紀錄一天的食譜，系統會自動計算出攝取的熱量，協助使用者來控制體重。
