小睡眠app下載免費(fèi)版安卓是一款健康睡眠的新概念應(yīng)用,提供1000+種白噪音、粉紅噪音、棕色噪音等,包括雨聲、水聲、風(fēng)扇聲、海浪聲等自然聲音,以及腦波、頌缽等特色聲音,非常的豐富多樣,可以給用戶更多豐富的選擇,而且,小睡眠app下載免費(fèi)版安卓還為用戶提供專業(yè)的ASMR內(nèi)容,幫助用戶放松身心,快速入睡,非常好用,喜歡的用戶可以來(lái)下載體驗(yàn)一下哦。
1、打開(kāi)小睡眠app,進(jìn)入主頁(yè)后點(diǎn)擊“作息夢(mèng)話”分類。
2、點(diǎn)擊“開(kāi)始記錄睡眠”選項(xiàng),并給予手機(jī)錄音權(quán)限。
3、保證軟件前臺(tái)運(yùn)行并且亮屏,然后反轉(zhuǎn)屏幕向下放置手機(jī)即可開(kāi)始記錄睡眠。
1、小睡眠app下載免費(fèi)版安卓包含2000+種冥想、正念、治療音樂(lè)、睡前故事等內(nèi)容;
2、以及明星哄睡服務(wù),如龔俊、任嘉倫、成毅等明星的專屬哄睡音頻;
3、實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)用戶的睡眠狀態(tài),包括打鼾記錄、夢(mèng)話錄音等功能。
1、提供智能鬧鐘服務(wù),支持定制鬧鈴聲和午休小憩功能,自然喚醒用戶,消除起床氣;
2、引入CBT-I失眠改善系統(tǒng),通過(guò)科學(xué)的心理行為療法幫助用戶建立健康的睡眠模式;
3、小睡眠app下載免費(fèi)版安卓提供獨(dú)家無(wú)痛喚醒和科學(xué)小憩功能,讓用戶在起床時(shí)更加輕松自然。
1、用戶可以加入“睡覺(jué)搭子”社區(qū),與萬(wàn)千搭子互相鼓勵(lì),共同改善睡眠質(zhì)量;
2、為寶寶和寶媽量身定制的睡眠課程,包括小月齡寶寶哄睡安撫曲、動(dòng)畫、故事以及寶媽冥想放松課程;
3、支持鎖屏、靈動(dòng)島小組件以及桌面小組件、Siri捷徑等個(gè)性化設(shè)置;
4、已接入HealthKit,支持將睡眠數(shù)據(jù)同步至健康應(yīng)用,方便用戶隨時(shí)查看和管理自己的睡眠狀況。